为切实提高心理育人服务水平，促进学生的健康心理素质养成，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，培养学生自尊自信、理性和平、积极向上的健康心态。近日，公共基础学院开展了学生心理健康宣传教育系列活动，以丰富的活动形式激发个体情感，提高自我认知，开展深入、持久、生动的心理教育，认真推进心育工作。

“黑暗之旅”盲人体验活动

“当你身处黑暗时，你会怎么做？”为了让更多学生增强同理心，培养自强自励心态，5月7日，公共基础学院青年志愿者协会举办了“黑暗之旅”盲人体验活动。通过模拟盲人生活场景，让更多学生体悟生活中诸多不易与艰辛，从而多一份对他人的理解和关爱。

活动当天，两百名学生志愿者在工作人员的指导下，体验了五项盲人活动，了解到盲人世界里的众多危险，如：危险盲道、处处受阻的导盲犬。同学们在盲人写画中收获了“看不到颜色，梦想却充满了五颜六色”的绘画感悟；在盲人走路中感动于“眼前无限黑暗，内心充满光明”细腻与坚韧；在盲人写字中领悟到“活的有爱，传递温暖”，慰藉星光杳杳；在盲人扫雷中感慨于“盲道不盲，其利必行”的重要性……通过这些体验项目，同学们不但体会到了盲人的生活不易，也领悟到如何在黑暗中寻找自己的光！

“打破枷锁，对标签说No”撕标签活动

5月8日，公共基础学院学生会举办了撕掉刻板标签的活动，旨在通过该活动让大家远离焦虑，学会拒绝被定义！活动伊始，工作人员穿着贴满负能量标签的玩偶服在大圆盘附近宣传，来往学生被有趣的玩偶人所吸引，纷纷驻足参与进来，并伸出“援助之手”撕下玩偶人身上的一条条负面标签，帮助玩偶人摆脱枷锁，活动现场愉快温馨。同时，撕掉标签的之时会通过写下暖心、鼓励的便签来表达学生内心最真实的情感，传递最温柔的善意，呼吁同学们勇敢做最真实的自己，挣脱桎梏、认同自我、表现自我，勇于展现出自己独特的魅力。

“做雏菊，做茉莉，做千千万万，都能热烈地自由地绽放着。”一张张便签纸，表达出当代大学生对美好生活的向往和期待，更激励同学们坚持以热情对待生活。

以梦为马，不负韶华！本次心理健康教育系列活动是贯彻学校教育方针的重要举措之一，在今后的工作中，公共基础学院将继续认真落实素质教育，重视学生心理工作，以心育人，助力学生们在奋勇搏击中放飞青春梦想，在砥砺前行中激扬青春力量，书写无愧于时代的青春之歌和精彩人生！

 

（刘雁鸣/审 陈正/文 学生/摄）